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9 out of 10 climbers make the same mistakes

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Scritto da kalledda   
Mercoledì 10 Febbraio 2010 08:06

Dave Mcleod, il re del brith trad, ha scritto un libro sull'allenamento e le tecniche per migliorare le nostre arrampicate, lo stesso Dave lo presenta così:  "questo libro è per tutti quelli che sono pronti a sfidare e modificare le proprie abitudini arrampicatorie" se non lo siete questo libro non fa per voi, altrimenti, (enche se dovresti esserlo),continua a leggere.

9 scalatori su 10 sono bloccati
sulle stesse cose. Alcune delle cose che i climbers devono migliorare sono le stesse  di 20 anni fa: la motivazione, gestione del tempo ed essere in grado di analizzare e correggere la propria base di errori tecnici o tattici. Ma sono anche bloccati per una nuova serie di ragioni.


Venti anni fa, il problema era che nessuno sapeva come allenarsi per l'arrampicata. L'informazione era scarsa. Oggi, esiste il problema opposto. Libro dopo libro si è creata una lunghissima lista di esercizi e suggerimenti. Navigare in questa raffica di informazioni, eliminando i dati irrilevanti e focalizzarsi su ciò che conta per la vostra vita, la vostra arrampicata e la vostra situazione è la chiave per i climber di oggi.

Questo libro, è  il primo a presentare la scienza di migliorare la propria scalata in un modo che effettivamente aiuta a prendere decisioni e rimanere concentrati sulle cose che fanno la differenza più grande.

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